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懒龙卧，五练心肝胆脾肾，六练筋骨皮肉合，现在已经是我国给各大军区海军陆战队的专门训练拳法。
可是比起小八极拳，小八极拳因为有失�
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懒龙卧，五练心肝胆脾肾，六练筋骨皮肉合，现在已经是我国给各大军区海军陆战队的专门训练拳法。
可是比起小八极拳，小八极拳因为有失�
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